Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 131,45g.
Lunch: Cappuccino, High Tea. Snacks/Andere: Trader Joe's Pinda's Ongezouten . meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Jolandaah's Gewicht Geschiedenis
|