|
Day 2 keto
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 81,70g.
Ontbijt: Butter, Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Tesco Medium Eggs. Lunch: Eat Natural Dark Chocolate & Sea Salt, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders. Diner: Pret A Manger Pastel De Nata, Caffe Macchiato. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|