Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 67,08g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Славянка Конфета Фарс Шоколадный Крем, Свитлогорье Молоко 3,2%, Агуша Детский Творог Классический, Нестле Хлопья Фитнесс, Мёд, Вода (в Бутылке), Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Постный Борщ, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вода (в Бутылке), Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Блинчики, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, HUXOL Заменитель Сахара, Грейпфрут, Корица. Snacks/Andere: Вода (в Бутылке), HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Апельсин. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|