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Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!
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60,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2413 kcal
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Vet: 86,43g | Eiwit: 114,96g | Kolhy: 297,92g.
Ontbijt: Edeka Echter Räucherlachs, Goldland Blütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Weight Watchers Sauce Hollandaise, Wiener Schnitzel, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: TiP Schmelzkäse Light, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Wiener Schnitzel, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert). Snacks/Andere: Erdbeeren, Apfel, Orangen, WW Chocolate Mousse. meer...
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1477 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 17 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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