Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 25,13g | Eiwit: 47,96g | Kolhy: 147,47g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Patê de Frango, Nestlé Iogurte Grego Light. Lunch: Farofa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Alface, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Arcor Tortuguita Chocolate Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizachenrique.'s Gewicht Geschiedenis
|