Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 38,94g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 193,89g.
Ontbijt: Milbona Kräuterquark, Lidl Kochschinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Roggenvollkornbrot, Goldähren Eiweißbrot (50G), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Diner: Taste Of Asia Asia-Sauce Süß-Sauer, Combino Spaghetti (Gekocht) , Putenfleisch Light, Asia Green Garden Bratnudeln Curry. Snacks/Andere: Alesto Cranberry Cashew Mix, Zespri Kiwi Green , Aldi Trauben Kernlos, Kluth Datteln. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katja Gr.'s Gewicht Geschiedenis
|