Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 114,19g | Eiwit: 141,00g | Kolhy: 339,69g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Sfogliatella Napoletana, Pane Comune, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Lasagne di Carne, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Carciofi, Patate al Forno, Salsiccia di Maiale. Diner: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Cetriolo (senza Buccia), Carote, Finocchio. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Tostate, Mandorle, Noci, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|