Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: ПП шоколадная сказка, Пп брауни, Желе с кефиром, Салат Овощной с Майонезом, Хек Запеченный, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Klim Зефир с Кусочками Клубники, Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной с Майонезом. Diner: Apps Сидр Вишня, М'ясний Хутір Ковбаски Єгерські. Snacks/Andere: MacCoffee Strong, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Батончик Coconut & Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastia.ururu's Gewicht Geschiedenis
|