Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 116,11g.
Ontbijt: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir. Lunch: Tat Haşlanmış Barbunya . Diner: İçim Laktozsuz Yoğurt, Kemik Suyu, Etli Nohut, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Lapası. Snacks/Andere: Kırmızı Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asal zr's Gewicht Geschiedenis
|