Экватор, господа! 8 недель контроля питания (2 месяца). 6,6 кг ушло.
|
1595 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 110,29g | Kolhy: 140,82g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Здравушка Творог 1%, Пятерочка Сахар. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Творожное печенье 🍪. meer...
|
|