Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 92,17g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Consum Barra de Pan, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Arándanos Deshidratados. Lunch: Cafe Con Leche (with Sugar), Salmon, Heineken Cerveza. Diner: Isabel Atun en Aceite de Oliva, Carrots, Tomatoes, Lettuce, Damm Free Damm. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elantris's Gewicht Geschiedenis
|