Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 169,87g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Vitalis Água Mineral Limão com Magnésio, Bimbo Tortilhas de Trigo Integrais, A Saloinha Batata Frita Palha, Hacendado Ketchup, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Ameixas, Banana, Mercadona Queijo Flamengo Light, Aldi Peito de Frango Forno de Lenha, Alface de Folha Verde, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pedro.mj.Campos's Gewicht Geschiedenis
|