Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 42,88g | Kolhy: 121,38g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Nature's Own Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Calavo Avocado. Lunch: Goat Cheese, Nature's Own Whole Wheat Bread, Kroger Sweet Hot Mustard, American Cheese, Cauliflower , Deli Sliced Ham. Diner: Vodka, Potato French Fries, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Couscous (Cooked) , Spinach , Martini, Butter . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
APR913's Gewicht Geschiedenis
|