Cristina Ghira's Logboek, 06 mrt 23

Integrazione

COLAZIONE: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Xtra-Cal® - Mineral Complex Plus -Active Mind Complex

PRANZO: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Mineral Complex Plus - Formula 2 Vitamin & Mineral Complex -Active Mind Complex

POMERIGGIO:

CENA: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Xtra-Cal® - Mineral Complex Plus -Active Mind Complex

PRENANNA:Restore+Nitework

ACQUA: ML. 250+250+250+250+250

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2023:
1136 kcal Vet: 26,10g | Eiwit: 125,00g | Kolhy: 95,77g.   Ontbijt: Herbalife Beta Heart, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Herbalife Formula 1 Caffellatte. Lunch: Herbalife High Protein Iced Coffee, Abonett Gallette Gusto Pizza, Beyond Meat Tagliata Affumicata Equina. Diner: Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato, Herbalife Beta Heart, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá. Snacks/Andere: Herbalife Rebuild Strength H24, Chiquita Banana. meer...
2246 kcal Activiteit: Hometrainer - 25 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 23 uren en 10 minuten. meer...

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Reacties 
in pratica mangi solo i frullati herbalife? giusto x capire  
06 mrt 23 door lid: p*rita
Ciao, no non mangio solo frullati. Un pasto lo faccio libero e può capitare che ne faccia anche 2 pasti liberi. Io mangio i frullati perchè sono una nutrizione completa e mi piacciono, poi sono comodi da fare, pratici e buoni. Mia figlia me li prepara in modo delizioso 
08 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
E non ti manca il cibo? Io li ho provato un sacco di anni fa ma mi mancava mangiare un bel piatto. Son scelte eh, anche con gli alimenti si fa un pasto completo, se tu ti trovi bene tanto meglio 👍 
08 mrt 23 door lid: p*rita
No non mi manca il cibo perchè comunque io mangio, non mi faccio mancare nulla. Comunque se può interessarti questo è il mio nu. di cell. e ti mando le foto di quello che io mangio durante la giornata 3926224456 Cristina 
08 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
La mia era solo curiosità xkè vedendo i tuoi post sembrava che vivevi di frullati 😊 io è già tanto se mi faccio uno shake ogni tanto... preferisco le consistenze 
08 mrt 23 door lid: p*rita
tranquilla, comunque piacere Cristina  
08 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
Comunque in quello che scrivo nel mio diario è solo integrazione quella che prendo perchè ho un'artrite reumatoide 
08 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
Piacere Rita 😊 buona giornata  
08 mrt 23 door lid: p*rita

     
 

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