|
Привет всем! Да, это именно До и После! 167 см, та же одежда 63 и 83 кг Пора остановить рост этой цифры! Впреди долгий путь, я как профи в этом деле прекрасно понимаю… Через месяц мне 32, хочу подарить себе минимум –5 кг Пожелайте удачи!
|
766 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 48,87g | Kolhy: 78,76g.
Ontbijt: Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире, Ашан Айва. Snacks/Andere: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Bezmuki Метеорит, Фарм-Про Гематоген с Какао , Coffee Like Капучино (400мл). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitBulochka's Gewicht Geschiedenis
|