Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2011
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 200,93g.
Ontbijt: Semi Skimmed Milk, Honey Oats and More. Lunch: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Bread, Peppered Beef (4 Slices). Diner: chips, chicken kebab. Snacks/Andere: cider, cider, Golden Delicious Apples. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|