amizahro_'s Logboek, 07 mrt 23

lunch kalori 459

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2023:
1463 kcal Vet: 57,27g | Eiwit: 93,28g | Kolhy: 151,04g.   Ontbijt: Sambal Goreng, Cilok, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Mangga. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pakcoy. Diner: Dadar Gulung, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Sup Ayam. Snacks/Andere: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Es Kopi dengan Susu, Janji Jiwa Es Kopi Susu. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kak itu tempe mentah enak? Saya mau nambah protein tapi gada alat masak di kos 
30 apr 23 door lid: dwi_123
Itu tempenya aku panggang sebentar beb ga pakai minyak 
30 apr 23 door lid: amizahro_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amizahro_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.