Oliveira 1970's Logboek, 07 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2023:
1351 kcal Vet: 56,91g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 118,10g.   Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Campofrío Fiambre Peru Fumado, Milbona Manteiga Light com Sal, Shape Pão de Forma com Cereais. Lunch: LEV Guisado de Vitela, Nespresso Café Expresso, Legumes Salteados, Kiwi, Esparguete (Cozido). Diner: Nespresso Café Expresso, Maçãs Fuji, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Frango Assado. Snacks/Andere: Fruut Pêssego Desidratado , Bagas Goji, Continente Bebida Biológica de Aveia, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Café (em Pó Instantâneo), Campofrío Fiambre Peru Fumado, Milbona Manteiga Light com Sal, Shape Pão de Forma com Cereais. meer...
1532 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren en 39 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Carne de vaca estufada com esparguete e couve lombarda salteada. Bom apetite 😋😋 
07 mrt 23 door lid: Oliveira 1970

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.