Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 200,57g.
Ontbijt: Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Tanah. Lunch: Cedea Fish Dumpling Chicken, Selada Daun Hijau. Diner: Shirataki Nasi, Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur Ikan, Rumput Laut, Ikan Tongkol Goreng, Brokoli, Sayur Campuran, Nasi Coklat, Semur Daging, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|