Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 63,59g.
Ontbijt: Tea with Milk, Schneider's Original Pepperettes . Lunch: Pickles, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Campari Cocktail Tomato, Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Turkey Burger. Diner: Mr. Noodles Vegetable. Snacks/Andere: Bassé Peanut Lover's Mix. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margjohn's Gewicht Geschiedenis
|