Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 21,47g | Kolhy: 68,56g.
Ontbijt: Helva, Koska Yaz Helvası, Marul, Kıymalı Börek, Menemen, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasretin günlüğü's Gewicht Geschiedenis
|