Cristina Ghira's Logboek, 08 mrt 23

Integrazione

COLAZIONE: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Xtra-Cal® - Mineral Complex Plus -Active Mind Complex - CellActive - Immune Boster - Microbiotic

PRANZO: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Mineral Complex Plus - Formula 2 Vitamin & Mineral Complex -Active Mind Complex

POMERIGGIO:

CENA: Phyto Complete - Herbalifeline® MAX - Xtra-Cal® - Mineral Complex Plus -Active Mind Complex

PRENANNA:Restore+Nitework

ACQUA: ML. 250+400+400+250+

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2023:
1105 kcal Vet: 24,27g | Eiwit: 105,76g | Kolhy: 95,10g.   Ontbijt: Herbalife Beta Heart, Herbalife Formula 1 Cioccolato e Arancia, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Mondo Natura Cotto a Cubetti, Herbalife Barretta Formula 1. Snacks/Andere: Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Herbalife Bevanda Multi Fibre, Herbalife Rebuild Strength H24. meer...
2186 kcal Activiteit: Loopband - 25 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Fai una dieta liquida o mangi altro ? 
08 mrt 23 door lid: marziana666
Mangio anche altro  
08 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
Bene  
08 mrt 23 door lid: marziana666
Sono curiosa cosa mangi 
09 mrt 23 door lid: supereva.7
cosa spendo ? dipende che prezzo dò alla mia salute, Prima li spendevo in medicine ori li spendo in integratori. Io ho mia figlia che fuma se penso quanti soldi butta via lei in fumo, meglio che spenda per il mio benessere♥️♥️♥️ 
10 mrt 23 door lid: Cristina Ghira
Mangio un pò di tutto quello che la mia malattia mi permette di mangiare e lo sgarro lo faccio pure io. Ovvio che quando hai fatto i conti con la tua salute, cambi molte idee di come godere della tua vita 
10 mrt 23 door lid: Cristina Ghira

     
 

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