Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
vanessachieus
Logboek
08 mrt 23
vanessachieus's Logboek, 08 mrt 23
vanessachieus's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
63 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 maart 2023:
1377 kcal
Vet: 90,63g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 71,25g.
Ontbijt:
Ovo Cozido.
Lunch:
Ripa de Costela de Carne de Vaca, Cenouras, Perdigão Linguiça Fina.
Diner:
Perdigão Linguiça Fina.
Snacks/Andere:
Yoki Milho para Pipoca.
meer...
331 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
vanessachieus's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis