Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 17,80g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 312,89g.
Ontbijt: Mangos, White Bread (Home Recipe or Bakery), Philadelphia Fat Free Cream Cheese, O.N.E. Coconut Water, Kirkland Signature Frozen Pineapple, Great Value Frozen Whole Strawberries, Deva Vegan Omega 3 DHA supplement, Quest Strawberries & Cream Protein Powder. Lunch: Edward & Sons Rice Snax, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans. Diner: Onion Bun, Classic Hot Dog Buns, Bubba's Bagels Premium Honey Wheat Bagels. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
BA and ran 2 miles - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbrown777's Gewicht Geschiedenis
|