Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 197,27g | Kolhy: 143,45g.
Ontbijt: Prosciutto Cotto. Lunch: Coop Tonno a Pinne Gialle Sgocciolato. Diner: Selex Miele, Barilla Pastina, Panino Bianco Morbido, Petto di Pollo, Aia Kebab di Pollo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino . Snacks/Andere: Uovo, Pro Nutrition MASS GAINER. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesco26777's Gewicht Geschiedenis
|