Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 124,51g.
Ontbijt: Cheese, El Pollo Loco Avocado Salad, Boiled Egg. Diner: Brown Bread, Goats Cheese (Soft) , Lentil Soup. Snacks/Andere: Bananas , Coffee with Milk, Coffee with Cream, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Chobani Flip Almond Coco Loco (128g). meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 47 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 18 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hesnanurr's Gewicht Geschiedenis
|