Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 138,31g | Kolhy: 97,51g.
Ontbijt: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Котлеты Высокобелковые ЮЮ, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Diner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Global Village Квашеная Капуста, Котлеты Высокобелковые ЮЮ, Maggi Лист Грудка . Snacks/Andere: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Кокосовый Раф, Ашан Киви, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Груша Сезонная , Exponenta Exponenta Соленая Карамель. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|