Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 107,74g | Kolhy: 66,51g.
Ontbijt: HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, RealValle Jamón Cocido Extra, Aguacate, Pan Blanco. Lunch: Carrefour Sardinas en Aceite de Girasol con Limón , Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Diamir Carne de Alcachofas. Diner: Hacendado Fresa o Freson, HSN Foods Protein Pudding Speculoos. Snacks/Andere: Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, RealValle Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, HSN Foods Cacao Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Vainilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lurkingwh's Gewicht Geschiedenis
|