Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 38,67g | Kolhy: 112,88g.
Ontbijt: Es Podeng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau, Sawi, Tahu Goreng, Mayora Wafello Coconut Creme, Telur Rebus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Gula (dengan Margarin), Kue Mentega atau Gula, Kacang Rebus. Snacks/Andere: Alfamart Popcorn Karamel, Rengginang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yrrgrl's Gewicht Geschiedenis
|