Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Самокат Молоко 1%, Американо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Diner: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Snacks/Andere: Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Самокат Пшеничные Чипсы Сметана Лук, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexluscheko's Gewicht Geschiedenis
|