Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 147,83g | Kolhy: 128,01g.
Ontbijt: Kirkland Signature Almonds, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Egg white cottage cheese. Lunch: Turkey cooked. Diner: Lemon Juice, Cello Grated Pecorino Romano, Grape Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas , Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Fage Total 0% Greek Yogurt, Lean pork cooked. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|