Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3481 kcal
|
Vet: 160,41g | Eiwit: 319,60g | Kolhy: 173,44g.
Ontbijt: Alplì High Protein 25 Vaniglia, Prosciutto Cotto, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Bietola. Lunch: Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Coop Tonno a Pinne Gialle Sgocciolato. Diner: Pane Bianco Tostato, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino . Snacks/Andere: Selex Miele, Uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesco26777's Gewicht Geschiedenis
|