Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 74,99g | Eiwit: 145,53g | Kolhy: 103,96g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Лакт Творог 2%, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто. Lunch: Обычное Кофе, Американо, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Самокат Сыр Сулугуни 45%. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Глобус Стебель Сельдерея. Snacks/Andere: Hi Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Коровкино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|