Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 107,47g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 164,47g.
Ontbijt: Лукас Лукася, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебцы Молодцы Хлебец, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Бри, Вараксино Яйцо, Лук, Ашан Шампиньоны. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареная Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Вараксино Яйцо. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Орзо, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кукурузный Крахмал. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|