Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 119,56g.
Lunch: Fortune Minyak Goreng Sawit, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sumber Selera Bakso Polos, Tahu, Dada Ayam, Telur. Diner: ABC Sambal Terasi, Sumber Selera Bakso Serba Guna, Sawi Dimasak, Sate Maranggi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Tahu Bulat, Nabati Siip Roasted Corn, Apel, Brownies dengan Lapisan (Gula). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sulastri_epi's Gewicht Geschiedenis
|