Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 213,56g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Пестравка Сыр Российский , Чай. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Чай, Голубец, Макароны Отварные. Diner: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, KDV Конфеты Версаль, Фабрика Качества Ветчина Альми, Самарский Бкк Батон Горчичный, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Ашан Чернослив, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenalenina0256's Gewicht Geschiedenis
|