На вечерю рисовий суп, курячі фрикадельки і білковий хліб. Усього за день 1600кал.
|
1796 kcal
|
Vet: 78,15g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 183,57g.
Ontbijt: Масло Гхи, Winway Волоський Горіх, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авокадо, Гречаники с Куриным Филе _ М.и.А., Багет, Комо Тенеро Милк Сыр. Diner: Gullon Bio Organic 4 Grains With Spelt, Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А., Хлеб Белковый _ М.и.А., Суп. Snacks/Andere: Сильпо Банан, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-mashtaler's Gewicht Geschiedenis
|