Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 132,68g.
Ontbijt: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Habib's Batata Frita, Subway Tomate, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Alface. Diner: Danke Chocolate Ao Leite, Gaia Molho Pesto Tomate Seco, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão Alemão 100% Integral. Snacks/Andere: Nestlé Bombom Negresco, Mendoá Chocolate Orgânico 60% Cacau Com Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amcavarero's Gewicht Geschiedenis
|