Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 106,82g | Kolhy: 153,57g.
Ontbijt: Изюм, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Diner: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|