|
26.8 bf
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 147,80g | Kolhy: 168,65g.
Ontbijt: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Egg white cottage cheese. Lunch: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Air fry chicken breast, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Diner: Turkey cooked, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lemon Juice, Red Sweet Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Lean pork cooked. Snacks/Andere: Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|