Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 184,36g.
Ontbijt: Melone, Marmellate e Conserve, Manghi, Banana, Pane Integrale, Fragole. Lunch: Asparagi (non Preparati, Surgelati), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Diner: Salsa insalata, Pecorino, Spaghetti Secchi, Orogel Fave, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Banana, Mela. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis
|