|
1153 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 41,25g | Kolhy: 140,04g.
Ontbijt: Gâteau panaïs à la noisette. Lunch: Riz Basmati, Moelleux châtaigne, Moelleux châtaigne, Autour du Riz Sauce Tamari , Autour du Riz Sauce Tamari , Choux Blanc, Choux Blanc, Carottes, Carottes, Soy Tofou aux Herbes, Soy Tofou aux Herbes. Diner: Vigean Huile Vierge de Chanvre, Pomme, Nestlé Clinutren Cereal, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Mâche, Potimarron, Tarte petit épeautre. Snacks/Andere: Moelleux châtaigne, Banane. meer...
|
|
Reacties
Tofu accompagné de riz basmati et carotte. Le déjeuner rituel du dimanche :).
Une petite note sucrée pour terminer : mini moelleux aux châtaignes / amandes.
12 mrt 23 door lid: lilyrosecharpentier
|
bon appétit, et reprends du poids , tu le sais je supose lol, plein de courage en tout cas 😇
12 mrt 23 door lid: Jo lapin
|
Merci beaucoup pour vos encouragements. Ils me motivent 💪
Ce matin un petit gain de plus sur la kilomobile haha +300 ;) !
13 mrt 23 door lid: lilyrosecharpentier
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilyrosecharpentier's Gewicht Geschiedenis
|