|
G ü n a y d ı n ☀️ Bir hafta sabahları haslanmıs yumurta ve öglen protein alıp akşam çok hafif kahvaltı tarzı veya sebze ögünü ile ilerleyeceğim☄️ haslanmış yumurta hergün yer misiniz ? Yorumda bulusalım. Kaç tame yersiniz ?
|
680 kcal
|
Vet: 29,23g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 56,08g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eker Süzme Yoğurt, Wasa Original, Turp, Tavuk Baget, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Bal, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Snacks/Andere: Glories Şekersiz Bitter Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
 Reacties
her gün yenilebilir. ama sarıda limit koymak mantıklı.
12 mrt 23 door lid: strheberga
|
13 mrt 23 door lid: caglaoglu
|
13 mrt 23 door lid: strheberga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caglaoglu's Gewicht Geschiedenis
|