Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 69,35g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alpukat. Diner: Nasi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kurma. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arifatunnisa's Gewicht Geschiedenis
|