Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 94,52g | Eiwit: 128,39g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви. Lunch: Сбарро Куриное филе в кисло-сладком соусе, Сбарро Салат Греческий, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Ясо Тофу "Клюква", Экспресс Суши Ролл Филадельфия Классик, Good Food Кешью Сушеный, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Galbani Моцарелла. meer...
|
|
3050 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|