guesky's Logboek, 13 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2023:
1060 kcal Vet: 31,01g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 137,00g.   Ontbijt: Brownie do Luiz Brownie Original. Lunch: Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Folhas, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Fugini Milho Verde, Quero Ervilha, Frango Desfiado, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Diner: Morangos, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Frango Desfiado, Netto Pães Pão de Forma. Snacks/Andere: Maçã. meer...
1801 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guesky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.