Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 34,46g | Eiwit: 37,26g | Kolhy: 196,11g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Olive Nere, Pane Bianco, Melanzana, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Schiacciata. Diner: Falcone Ciambelline con Gocce di Cioccolato, Le Maten Biscottoni, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 10 minuten, Zitten - 2 uren en 35 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|