Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2627 kcal
|
Vet: 132,64g | Eiwit: 111,87g | Kolhy: 244,54g.
Ontbijt: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Кухмастер Печенье Американо, Кофе, Помидоры, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, BeFit Овощной Салат С Моцареллой. Diner: Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Andere: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Chikalab Chikabar Coconut, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|