Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
352 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 23,77g | Kolhy: 16,67g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Turşu Suyu, Kıymalı Bamya. Snacks/Andere: Elma, Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Power Walking - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yapabilirsinnnn's Gewicht Geschiedenis
|