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1800
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83,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1490 kcal
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Vet: 46,18g | Eiwit: 151,93g | Kolhy: 126,17g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Kiwi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Diner: Pere, Finocchio, Carote, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Andere: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Isolate Salted Caramel, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Mela, Mela, Bulk Powders Farina di Arachidi. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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